martes, 30 de abril de 2013

Tecno Peu con la Cursa de Santa Perpètua

La clínica podológica Tecno Peu colaborará con los organizadores de la próxima cita atlética de Santa Perpètua de Mogoda, "Els 10 de Santa 2013".

Tecno Peu ofrecerá descuentos en servicios de podología a todos los participantes de la carrera, una importante cita para hacer deporte y conocer la ciudad.

La carrera será el próximo 2 de Junio a las 9:30h.

Más información en la web de "Els 10 de Santa 2013, la festa de l'esport".

jueves, 25 de abril de 2013

Pies perfectos siempre


Esta semana en TECNO PEU queremos recomendaros trucos para conseguir o mantener unos pies perfectos.

Son los grandes olvidados de las rutinas de belleza, y es que gran parte del año permanecen ocultos. Pero llegado el buen tiempo, las sandalias hacen de los pies el protagonista del verano, por lo que antes de empezar a mostrarlos en público, debemos realizar un tratamiento de humectación y embellecimiento a fin de dejarlos en las mejores condiciones.

Que los pies destaquen por su pulcra apariencia no es un lujo exclusivo de quienes disponen del día entero para hacerse una pedicure, ya que hay una serie de cuidados que pueden hacerse durante la semana para mantenerlos en buenas condiciones,  tanto de higiene como de belleza.

Distintos podólogos indican que uno de los tratamientos más simples es realizar un baño de pies una vez a la semana, en agua tibia a la que se puede agregar sal, para relajarlos, o alternar baños calientes y fríos durante unos minutos para estimular la circulación sanguínea. Después del baño, precisa, se puede aprovechar que se han reblandecido las asperezas y callosidades y limarlas con cuidado con piedra pomez o algunas de las limas existentes en el mercado.

Más tarde, y para terminar con una buena sesión de belleza, se puede usar una crema exfoliante especial para esta zona, ya que son más gruesas que las usadas en el resto del cuerpo, y posteriormente hidratar con una crema humectante. Si prefiere realizar una exfoliación sin tener que pasar por el baño previo, la podóloga entrega un secreto: un algodón con alcohol previo a la crema, permitirá que se absorban de mejor manera los nutrientes de la crema que se aplique.


Evitar la sequedad

El secreto para controlar las durezas y callosidades es hidratarlos a fondo. Es la mejor manera de controlar y evitar los talones agrietados y la sequedad. Clave son las cremas con urea, glicerina o lanolina, y un secreto muy efectivo para las grietas es aplicar una crema enriquecida con manteca de karité o miel, y ponerse unos calcetines de algodón, dejando que actúe durante toda la noche.
Si el tiempo lo permite, también existe la posibilidad de realizar un tratamiento de pedicure, con un profesional calificado. Lo ideal es realizarlo a lo menos una vez al mes para mantener los pies en un estado óptimo.

Los procedimientos básicos para los cuidados de los pies con un experto incluye limar las uñas, eliminar durezas en torno a los dedos, reducir el exceso de cutícula, pulir las uñas, y adicionalmente limar las callosidades y durezas de la piel. En el caso de existir enfermedades debido al uso de calzado inadecuado o por la aparición de hongos, el podólogo indicará los cuidados necesarios. “Uno de los problemas más habituales es la aparición de pie de atleta debido a calzado húmedo, o a un descuido muy habitual, que es no secarse entre los dedos después de la ducha, lo que favorece la aparición de hongos”, comenta Almonacid, quien indica que lo ideal es usar talco si la piel del pie tiende a transpirar excesivamente o usar calzado que permita la ventilación.

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lunes, 15 de abril de 2013

Tres atletes de la UAR reben la beca TECNO PEU de seguiment


Èric Pérez, Iker Gómez i Laura Domingo han estat seleccionats per rebre la beca TECNOPEU. Els tres joves atletes de la Unió Atlètica Rubí (UAR) es beneficiaran de la beca TECNOPEU, que consisteix en fer un seguiment constant de l’evolució de la trepitjada dels atletes per tal d’evitar lesions i millorar el seu rendiment.

La Laura Domingo ha competit als campionats d’Espanya amb la Selecció Catalana, és jove i ja disposa de dos bronzes als campionats de Catalunya de 300 metres lliços i el 600. L’Èric Pérez també té un bon currículum esportiu al quedar segon als 60 metres dels Campionats de Catalunya i tercer en triple salt. Finalment, el tercer becat és en Iker Gómez, que és tercer de Catalunya en proves combinades i s’espera que aquesta temporada compleixi els seus objectius esportius.

La beca TECNOPEU té com a objectiu millorar el rendiment dels joves esportistes catalans però sobretot, evitar possibles lesions que es pateixen degut als durs entrenaments, als problemes que pugui ocasionar el calçat o la manca d’una bona plantilla personalitzada.

A l’acord entre TECNOPEU i la Unió Atlètica Rubí s’ha decidit que la clínica podològica oferirà de franc un estudi biomecànic als tres atletes, si ho necessiten se’ls entregarà una plantilla esportiva personalitzada i anualment se’ls hi farà un seguiment per veure l’evolució de la trepitjada, el manteniment de les plantilles, etc.

A més de la beca als tres joves atletes de Rubí, TECNOPEU també ofereix descomptes a tots els socis del club atlètic.